רוב הנשים שאני פוגשת מחפשות פיתרון "פרקטי".

מה להגיד? מה לעשות? איך לגרום לו/לה לעשות שינוי ולהפסיק___ או להתחיל___.

 אבל האמת, ואת זה אני אומרת גם אחרי עבודה אינטנסיבית עם עצמי וגם עם עשרות רבות של נשים-

כל השינוי מתרחש בפנים. בפינוי העומס הרגשי והנפשי שלנו.

פינוי העומס הרגשי שלנו דומה לכיוונון נכון של תחנת רדיו,

כשהתדר שלנו נהיה נקי, כל המערכת המשפחתית נהיית נקיה יותר,

וכשהמערכת נקיה גם הילדים, הבעל והחמות נמצאים בתדר רגוע ושקט יותר.

זו פשוט הבטחה! אין מציאות שלא!

כשמשהו אצלנו מבפנים משתנה- לילדים, לבעל, להורים, לחברות אין ברירה אלא להשתנות.

ולפעול בהתאם לתדר הנקי שלנו. 

 

במהלך השיעורים אני אלמד אותך לזהות מה הכאבים

או העומס הרגשי איתם את ניפגשת מול הקרובים אליך. 

התוכנית לפעמים תאתגר אותך, אני לא תמיד "מלטפת" ומכילה. להיפך.

המטרה שלי היא להוציא אותך מחוץ לאזור הנוחות שלך.

 

אבל אני יכולה להבטיח לך שאם תעשי אותה תחווי שלווה עמוקה,

תחושת שחרור מעול שהוא לא שלך,

ומערכת יחסים כנה, אינטימית ועמוקה עם הסובבים אותך. 

זו תוכנית לעבודת מידות מעמיקה.

מה הולך להיות לנו?

הקשר שלנו עם ההורים שלנו- איך לרפא את המערכת יחסים הכי בסיסית הזו.
כנות: איך להיות בכנות עם עצמי ועם הסובבים אותי.
איך לזהות את המניעים מהם אני פועלת.
מהו ריצוי, ומה ההבדל בין נתינה לריצוי.
איך משתחררים מהתלות בתגובה של האנשים בחיינו ולתת הכרה לעצמנו.
איך לפתח עצמאות רגשית, נפשית ורוחנית ללא תלות באנשים אחרים….

 

שיעור שבועי מצולם קבוע !

בכל שבוע תקבלי שיעור מצולם.
בכל שיעור יש התמקדות בנושא אחד, כלי אחד,
שיעזור לך לדייק את עצמך ואת המערכות היחסים בחייך,
להביא לך שלווה, שקט פנימי, ותובנות לשבוע הקרוב.

שיעור כתוב !

בכל שבוע תקבלי גם שיעור כתוב.
כדי שתוכלי לקרוא ולהעמיק בו בשבת.

קהילה נשית מעצימה ועוטפת !

את נמצאת בסביבה בטוחה, דיסקרטית, 
את נמצאת במרחב אוהב, נטול שיפוטיות, 
איפה שאת לגמרי בטוחה לגדול, לחקור, 
לשאול שאלות, לקבל תשובות מחברות הקהילה האחרות, 
לשתף ולהיות הכי כנה ואותנטית בפורום הנשי שלנו. 
כל רגש שעולה בך: פחד, עצב, בדידות, כאב כמו גם שמחה גדולה, 
שלווה ואהבה: כולם מבורכים ומוזמנים כאן!  

 

galia.sab@gmail.com

רוצה לחוות קשר מענג, שלוו ועמוק עם הקרובים אלייך?

ההשקעה שלך בהצטרפות לקהילה הנשית שלנו היא  103 ₪ לחודש

יאללה, בואי נתחיל!

צריכה עזרה ברישום?
אפשר גם בטלפון:

אילה – 0522222113

מה אומרות חברות המועדון

רק רציתי לשאול…

ומה אם אני לא מתחברת/לא מספיקה לצפות/מרגישה שזה לא מקדם אותי?

אין לך שום התחייבות. את יכולה בכל רגע נתון לבטל את המנוי שלך ולא תחוייבי החל מהחודש הבא.

אין לך שום סיכון- רק תנסי.
מקסימום תקבלי הרבה כלים וכוחות

 מה מיוחד בשיעור שלך שאני לא יכולה ללמוד בחינם באינטרנט? 

יש המון תוכן מ-ע-ו-ל-ה בחינם ברשת. בהחלט. הבעיה היום זה לא מחסור בידע. רוב האנשים יכולים להגיע לכל הידע שהם רוצים בקלות. הבעיה היום היא ההצפה בידע חלקי, לא מובנה, ללא מסגרת וללא תמיכה. אצלי תקבלי שיטה סדורה, מובנית, לבניית תחושת עצמי יציבה ולבניית מערכות יחסים בריאות מבלי לשוטט באינטנט וללקט פיסות מפה ומשם. 
בנוסף, אצלי תקבלי מסגרת לשיעור. אחת לשבוע, תקבלי שיעור מלא בתובנות מעשיות, וכלים פרקטיים לחיים. 
 
 
האם יש מענה לשאלות?
זו לא תוכנית ליווי אישית, אבל אני נמצאת בפורום, יחד עם כל חברות התוכנית, רואה את מה שאתן כותבות וממש משתדלת להתייחס ולענות לכולן. 
כמובן, שתמיד אפשר לשתף בפורום, שהוא קהילה קטנה ומעצימה של נשים שלומדות את אותם התכנים כמוך, שיתנו לך משוב וכוחות בהתמודדות שלך תמיד. 
 
 
כל כמה זמן נשלח אלי השיעור?
את מקבלת את השיעור הראשון מיד כשאת נרשמת. את השיעור תקבלי אחת לשבוע- ביום בו נרשמת לשיעור- גם את השיעור הכתוב וגם את השיעור המצולם. 
 
 
האם יש התחייבות כל שהיא במועדון?
ממש לא. את יכולה לבחור לצאת מהמועדון מיד כשתחליטי. תשלחי לנו מייל ולא תחוייבי יותר מהחודש הבא. 
 
 
ואם יש לי רק מייל/אתרוג/נט פרי?
 
אם יש לך רמות חסימה גבוהות: תקבלי קישורים מיוחדים שנפתחים גם ברמות הגנה גבוהות. במידה ותתקלי בקושי טכני- שילחי לי מייל ותקבלי התייחסות אישית מהצוות שלי. 
למי שיש מייל בלבד – היא לא תוכל להאזין לשיעורים
 
 
כמה זמן ימשכו השיעורים? כמה שיעורים יש סך הכל? 
אין מגבלה של זמן. אני מעבירה שיעור שבועי קבוע, כל עוד אני נהנית להעביר אותו, ואת מוזמנת להישאר איתנו כל עוד את מרגישה שאת נתרמת ומתקדמת בזכות השיעור. 
אין מכסה/מגבלה/ של השיעורים. 
 
 
האם אני יכולה להצטרף עם חברה/שכנה/גיסה? 
לא. המנוי הוא אישי ולא ניתן להעברה. אבל אפשר לשמוע את השיעורים עם אנשים שגרים איתך בדרך קבע בבית: בעלך, ילדים בוגרים אם יש, (אם אמא שלך או אחותך גרות אצלך- אז גם הן).  
 

למה ללמוד ממני?

אני גליה סברסוב, יועצת חינוכית בהכשרתי (MA), מדריכה לאינטימיות בריאה.
אבל לפני כל התעודות, חוויתי הרבה קשיים במערכות יחסים עם הסובבים אותי עוד מאז שהייתי ילדה.
כל הקשרים שלי היו מלאים פיצוצים וטעונים: עם ההורים שלי,
עם חברות מבית הספר,
ובהמשך עם הבוסים שלי, עם בעלי ועם הילדים שלי.

השינוי קרה כשהסכמתי להתבונן בכנות בתוך עצמי, לקחת אחריות מלאה על ההתנהגויות שלי והדפוסים שלי שתרמו לקשיים.
זה לא תמיד היה קל, אבל הנס לא סירב להגיע. ואני יכולה להגיד שלמרות שאתגרים עדיין לא עוזבים את חיי (וכנראה שגם לא יעזבו אותם לעולם),
יש לי מערכות יחסים מלאות שלווה, כנות ואהבה עם הסובבים אותי..
רוצה שהנס הזה יקרה לך גם?

סגירת תפריט
דילוג לתוכן